Psychotherapeutische Praxis
Eva Schüpstuhl, M.Sc. Psych.
Herzlich willkommen in meiner Praxis
Manchmal hakt es im Leben einfach – Gedanken kreisen, Gefühle wirken übermächtig, der Blick nach vorn ist eingeschränkt. In solchen Fällen setzt Psychotherapie ideal an, denn sie kann Orientierung bieten. Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, belastende Erfahrungen einzuordnen und neue Perspektiven im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen zu entwickeln.
Dabei geht es nicht darum, jemanden zu „verändern“ oder Lösungen vorzugeben, sondern gemeinsam Wege zu finden, die zur jeweiligen Person und ihrer Lebensgeschichte passen und aus ihr selbst heraus entstehen.
Ich begegne meinen Patienten mit dem Grundsatz, dass ihre Erfahrungen Sinn ergeben – auch dann, wenn sie sich im Moment belastend oder verwirrend anfühlen. Und dort starten wir die Reise zu mehr Orientierung.
Behandlungsschwerpunkte
In meiner Praxis behandle ich erwachsene Patientinnen und Patienten unter anderem bei unterschiedlichen psychischen Belastungen. Besonders häufig arbeite ich mit Menschen, die unter folgenden Themen leiden:
- Depressionen
- Angststörungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Zwangsstörungen
- Essstörungen
- Anpassungsstörungen
- Schlafstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Belastungs- und Traumafolgestörungen
Einen besonderen Schwerpunkt bildet die Behandlung von Traumafolgestörungen. Dieses Thema begleitet mich seit meiner Ausbildung und hat mich nie losgelassen, sodass ich es auch durch meine Tätigkeit als Dozentin vertieft habe.
Was mir in meiner Arbeit wichtig ist
Mich begeistert an meinem Beruf, Menschen dabei zu unterstützen,
- sich selbst besser zu verstehen,
- einschneidende oder belastende Erfahrungen zu verarbeiten,
- neue Perspektiven auf Situationen zu entwickeln, die sich fast unveränderlich anfühlen,
- und zu erleben, dass sie selbst aktiv zu mehr Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit beitragen können.
Ich verstehe Psychotherapie als einen gemeinsamen Prozess: Nicht ich löse das Problem für Sie – vielmehr begleite ich Sie dabei, Ihren eigenen Weg im Umgang mit Ihren Themen zu finden. Dabei arbeite ich nicht nach festen Schemata, sondern individuell, orientiert an Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Lebensgeschichte und Ihren aktuellen Bedürfnissen.
Warum eine eigene Praxis?
Schon seit einigen Jahren arbeite ich doppelgleisig: als angestellte Therapeutin sowie die selbständige Behandlung von Patienten. Dadurch kristallisierte sich nach und nach heraus, dass ich in der Selbständigkeit mehr bieten kann. Denn eine eigene psychotherapeutische Praxis in Düsseldorf ermöglicht mir, Therapie in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre anzubieten – mit Zeit, Flexibilität und Raum für individuelle Ansätze.
Das ist ein Vorteil für Sie ebenso wie für uns als Behandelnde. Außerdem ermöglicht die eigene Praxis mir, neue Schwerpunkte zu setzen, zum Beispiel durch den Ausbau von Gruppenangeboten oder eine individuellere Terminvergabe.
Unsere Haltung und Vision
Eine große Vision in Worte zu fassen, ist nicht leicht. Wenn Menschen in einigen Jahren auf ihre Zeit in unserer Praxis zurückblicken, wünsche ich mir vor allem eines: Dass sie sagen können, dass ihnen nachhaltig geholfen wurde – und dass sie heute besser mit sich selbst und ihren Herausforderungen umgehen können.
Was Psychotherapie Ihnen ermöglichen kann
Psychotherapie kann helfen,
- das eigene Denken, Fühlen und Handeln besser zu verstehen,
- eine stabilere und wohlwollendere Beziehung zu sich selbst aufzubauen,
- bewusster Entscheidungen zu treffen,
- schädliche Muster zu erkennen und zu verändern,
- und die eigene Empathie – sich selbst und anderen gegenüber – zu stärken.
Eine gute Beziehung zu sich selbst ist oft die Grundlage für erfüllendere Beziehungen zu anderen.
Schreiben Sie Eva Schüpstuhl
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